Hoe voelt hypnose?

Hypnose onder leiding van een gecertificeerde (NBVH) hypnotherapeut voelt als een diepe staat van ontspanning. Geen hokus pokus maar het gevoel dat je misschien herkent als het gevoel tussen wakker zijn en slapen. Het lijkt wat op dagdromen of helemaal opgaan in een goed boek maar in plaats daarvan gaan we heel doelgericht aan de slag met waar jij voor komt en waar jij aan wil werken. Wanneer je je onprettig voelt tijdens de hypnose kun je dit ten aller tijden zelf stoppen. Gewoon door je ogen te openen. In de praktijk zie ik dit echter nauwelijks en de meeste cliënten ervaren het juist als zeer prettig.

NBVH staat voor Nederlandse Beroeps Vereniging voor Hypnotherapeuten